生涯健康大学  YouTube大学

パソコン前の5分エクササイズで

美と健康に繋がりますよう

毎週動画を無料配信いたします。

 

『運動』『メンタル』『睡眠』

健康の勉強は宝です。

 

 

是非チャンネル登録よろしくお願いいたします。

 YouTube登録はこちら↓↓↓

http://www.youtube.com/channel/UCQlrOhkH3k5wVnrQXhWjGmA?sub_confirmation=1

 

有料コンテンツもございます↓

 

【目次】

1・目的

2・特徴

3・無料配信と有料配信の違い

4・個人配信と法人配信の違い

5・料金

6・申し込みの流れ

7・9月の有料配信の内容

8・9月の有料配信の内容

9・10月の有料配信の内容

10・10月の無料配信の内容

11・運営会社

12・代表の紹介

 

1・目的

働く皆様に10のプレゼント!

 

1.美しい姿勢に!

2.素敵な笑顔に!

3.足腰丈夫に!

4.肩こり知らず!

5.熟睡ぐっすり!

6.テレワークの方も気軽に参加!

7.心が穏やか!

8.腸活で毎日スッキリ!

9.中国伝統のツボであらあら~健康に!

10.心の健康に呼吸法が効く!

 

2・特徴

 

①5分で出来る。

②無料で出来る(有料配信は週にプラス3動画配信します) 

③人気のプロフェッショナルインストラクターが指導します。

④狭い場所でもOK。

⑤5つのアプローチ

1.血行促進 

2.筋力アップ 

3.柔軟性アップ 

4.呼吸法 

5.中国伝統のツボ健康法 

6.姿勢の改善 

7.表情筋

  等々

 

3・無料配信と有料配信の違い

 

無料:毎週一回約5分の動画を配信します。

有料:毎週3本の専門インストラクターによる動画配信をします。(下記)

 

4・個人配信と法人配信の違い

 

個人:料金 月額1,100円(税込)

※有料分は転送、共有、WEB配信できません。

 

法人:料金 月額3,300円(税込)

※無料、有料分を含め社員の皆様で共有できます(1ホール:テレワークを含む)

※1ホールとは:同じ階の同じ会社の社員と規定し、同じ会社でも他の階の場合別契約とします。

 

5・料金

無料配信:無料

有料配信↓

入学金11,000円(税込) 

個人:月額1,100円(税込) 

法人:月額3,300円(税込)

 

3ヶ月お試しキャンペーン

入学金無料

個人:3,300円(税込) 

法人:月額9,900円(税込)

 

お振込み先

※ゆうちょ銀行から 

ゆうちょ銀行 【記号】10570 【番号】83124101 

【名義】 全日本太極拳連合会

 

※他金融機関からの振り込み

ゆうちょ銀行 【店名】〇五八 【預金種目】普通 【口座番号】8312410

名義】全日本太極拳連合会

 

6・お申し込みの流れ

 

①体験してみる

②よかったら無料登録する

③様々なプログラムを受講したい場合は有料登録をする

申し込みはこちら↓↓↓ 

WEBのお問合せお申込フォームはこちらをクリック

④お振り込みをする

⑤振り込み翌週の月曜日より無料と有料の動画をメルマガにて配信する

例:9月29日振り込み⇨翌週月曜日の10月5日よりメルマガにて動画配信される⇨翌年1月4日まで配信される

 

7・9月無料配信

 

WEEK1   肩こり解消

 

WEEK2   肺と心臓の強化に繋がる

 

WEEK3   熟睡方法

 

WEEK4   腹筋トレーニング

 

WEEK5   パンチキックでストレス解消

 

8・9月の有料配信

 

WEEK1

❶うつ病対策

❷緊張しない呼吸法

❸胃腸が丈夫になる

WEEK2

❶視界良好

❷姿勢改善の目線

❸老眼予防 WEEK3

❶胃腸が丈夫に

❷心が晴れる

❸舌筋のトレーニングで顔が美しく

WEEK4

❶お腹が割れるには

❷食事改善法

❸会社に行くのが好きになる

WEEK5

❶くびれを作る

❷顔のたるみに

❸足のむくみ対策

 

9・10月の無料配信

WEEK1 食欲を抑えるテクニック

WEEK2 指のトレーニングは脳トレ

WEEK3 首のコリは一発解消

WEEK4 視界が広がる

WEEK5 足首が柔らかいと疲れない

 

10・10月の有料配信

WEEK1

❶このツボで目がスッキリ

❷少林寺エクササイズで元気に

❸正しく座ると健康に

WEEK2

❶むくみ解消法

❷肩のストレッチ

❸ウエストに効く腹筋

WEEK3

❶股関節周りが柔かいと姿勢が美しい

❷鳥の動作で呼吸筋が柔らかい

❸この舌トレでイビキ予防

WEEK4

❶足の裏健康法

❷頭の体操

❸深呼吸の奥義

 

11・運営会社

『生涯健康大学』 YouTube大学運営会社

以下の2社によって運営されます。

一般社団法人 全日本太極拳連合会

https://zentairen.org/home/

 

株式会社ナセバスポーツジャパン

https://naseba.work

 

12・代表大塚丈史の紹介

https://naseba.work/shoukai/