市区町村向け太極健康法【1年間無償提供】

上半身をらかく

 

下半身をとする

 

健康長寿法なら筋トレより太極健康法

・太極健康法(30分)のプログラムを無償で提供いたします

・リラックスヨガ(45分)もあります

無料体験会を47都道府県で行います

 ※申し込み先着順

・太極拳より簡単楽々太極拳並の健康効果

・地域コミニュティーの発展にも

・動画での運動は場を広げる&参加者増加に効果的

※テレビとDVD(YouTubeはGoogle Chromecast👈)があればどこにでもスポーツインストラクターのプログラムを受講

・実施動画👇松戸本部道場

太極健康法第一(経絡リンパ体操)

太極健康法第三(立禅健康法)👈

リラックスヨガ👈

・導入実績

関西テレビ ライフアンドスポーツKTV👇

 

【目次】

 

1・お薦め三つの理由

2・このような課題はありませんか?

3・太極健康法取り組みの特徴

4・指導&導入実績

5・監修者・中国国家精鋭師範・養成師範

6・料金(無料)

7・導入の流れ

8・お申し込み・お問合せ

 

 

1・お薦め三つの理由

 

①無料

・太極健康法プログラム提供は無料です

2025年導入月〜1年間無料使用

※初回は無料体験会と利用者安全講習会を行います

(無料:60分)

※継続希望の場合、利用者様にブラッシュアップの講習会を行います

(有料)(安全の為に年に一回以上お勧めします)

 

②高齢者に大人気で場所や参加者を増やしやすい

・動画での運動は場所を選ばず、参加者が増えやすい

・コミニュティを運動の場から創造できます

 

③東洋医学活用

・血液・神経・リンパ系の三つの流れが改善されます

・『体が軽くなった』『夜はぐっすり眠れた』などの声が多数

・中国四千年の伝統健康法を医学博士により安全に監修

・動画でも13年間事故がありません

 

2・このような課題はありませんか?

 

高齢者に安全で効果的な運動プログラムが地元には少ない

 

②ビデオを見ながらでも可能な運動プログラムが欲しい

※高知県発の『いきいき百歳体操』👈

地域の皆様が自主的に集まり、ビデオを見ながら体操を行います

ビデオだからこそ普及が可能です(全国千五百箇所)

ビデオでも様々な実績を上げておられます

弊社の運動プログラムを導入しない場合は『いきいき百歳体操』をお勧めいたします

大阪府での取組は利用者が年に一回〜二回ブラッシュアップのための研修を受けています

 

③コストをかけないで市区町村民を健康にしたい

ビデオでの効果

・集会所でのコミニュティの促進

・自宅での運動も可能

・運動指導者がいなくても多くの人の健康促進ができる

 

3・太極健康法取り組みの特徴

 

①高齢者の人気抜群

・レッスン後の心身の心地よさで評判になり高齢者特有の口コミで参加者が増えます

 

②無料&短期導入可能

無料にて提供します(大塚が指導させていただきます)

※ヨガは専門インストラクターが利用者安全講習会を行います(有料)

・年に2回、全国47都道府県に利用者向けに無料体験指導にお伺いします

☝️無料体験会の日程はクリック

60分の短時間で導入

・YouTube限定動画(36本)またはDVDへの録画OK

 ※内容・安全項目・健康効果項目等の内容

 ※YouTube配信では36項目の健康技術の配信をします

 

③安全で健康効果が高い

・1年間の健康ワンポイントアドバイスがリピーターを増やします

(YouTubeを画面に映せる場合)

 

④参加者やコミニュティが増えるビデオやYouTube

・動画での運動は住民のペースでコミニュティを作れるのと、時間や場所の制限が少なくなるメリットがあります

・一人暮らしの自宅でも運動可能です

 

⑤流行り廃りがない

・歴史ある健康法なので、よくある流行り廃りがありません

 

⑥他人との比較がない

・運動能力の有無は全く関係なくシンプルですぐに出来るので他人の目を気にしやすい高齢者にも

※高齢者が早朝のラジオ体操を好むのは他人との比較が無いからです

 

⑦レッスン動画

(太極健康法 YouTube動画全45分)

・太極健康法第一👈(経絡リンパ体操)

・太極健康法第二👈(円身体操)

・太極健康法第三👈(立禅健康法)

・太極健康法第四👈(丹田健康法)

※以上の内容を30分にまとめています

 

(ヨガ YouTube動画全40分)

・リラックスヨガ👈(ヨガ初心者にも安心)

 

④本部レッスンYouTube配信

(月に3回1年間配信

※YouTube選択の場合本部道場での太極健康法のレッスンをオンデマンド配信します

ワンポイントアドバイスを最初に行いますので運動の参考にしましょう

(例1)

・ワンポイントアドバイス動画☝️天地の巻

・ロングバージョン

・太極健康法レッスン部分 0分0秒〜34分10秒

 

(例2)

・ワンポイントアドバイス動画☝️命門のツボについて

・ワンポイントアドバイスは3分程度行います

※期間中に月に3オンデマンド配信

 

・指導&導入実績

・本部道場 動画での運動の実例

太極健康法第一(経絡リンパ体操)

太極健康法第三(立禅健康法)👈

リラックスヨガ👈

 

・1999年〜2012年の13年間

👆スポーツクラブレッスン(百会のツボを押しています)

 

現『太極健康法』を旧『気功体操・気功法』

としてスポーツクラブでレッスンさせて頂きました。

気功体操や太極拳を導入していただいたスポーツクラブ様

 

(敬称略)

セントラルスポーツクラブ(南千住)(亀有)

エスフォルタ      (池袋)

スポーツ会館      (新宿)

東武スポーツクラブ   (川越)

ジェクサー       (戸田)(大井町)

ゴールドジム      (大塚)

エスフィック      (綾瀬)

金町スイミング     (葛飾区)

エース         (松戸)

ダンロップスポーツクラブ(北松戸)

ザバススポーツクラブ  (新松戸)(和光)

カルナフィットネス   (柏の葉キャンパス)

スポーツクラブメガロス (柏)

アクシア        (取手)

 

各地のスポーツクラブで平均約50名集客

していた人気レッスンでした。

当時の名称は『気功や気功体操』でした。

 

気功というと世間的に怪しいとか宗教的だとか、

スピリュチュアル要素が強いと言われていました。

 

弊社の気功はそのようの要素はなく名称は

『太極健康法』や『経絡リンパ体操』に変えて広く社会に適用できるよう内容を帝京科学大学(当時)盛岡医療大学校(現)の杉山渉教授と監修、検討し、楽しさ、安全性、健康効果を高めました。

 

太極健康法は宗教的要素、スピリチュアル的要素のない実にフィットネス的な内容で市区町村の高齢者運動に適しています。

 

 

・2012年〜千葉県松戸市本部道場で指導

☝️師範養成コースメンバーと選手養成メンバーで

 全国太極拳練功大会に出場2014年(動画)

 団体部門優勝(47団体中1位)

 

2023年1月〜スポーツクラブ専用導入

 

関西テレビ ライフスポーツKTV様

 

関西テレビのホームページにて紹介👈クリック👇

 

お客様の声

受講したら体がポカポカして気分もスッキリした

 

・監修者・中国国家精鋭老師・養成師範

 

・プログラム監修:杉山渉教授

(前)帝京科学教授

(現)盛岡医療大学校教授

詳しくは☝️

 

・中国国家精鋭老師:高継武老師(右)

・養成コース担当師範:大塚丈史(左)

詳しくは☝️

 

6・料金

 

1年間完全無料(太極健康法)

※利用者は必ず無料体験と安全講習会を受けましょう

※利用者は動画で見様見真似のみで運動することは危険です

 

・初回の体験会及び講習の費用発生(ヨガ)

※利用者は必ず体験と安全講習会を受けましょう

※利用者は動画で見様見真似のみで運動することは危険です

 

・利用者向け安全講習会(有料)

※利用者は1年に一度は安全講習会を受けましょう

※1年に一回以上安全講習を受けた利用者が引き続き利用できます

 

7・導入の流れ

 

1・都道府県別の無料体験👈の日程を確認して30分または60分の講習会を設定する

2・無料体験または無料体験及び利用者講習会をおこなう

3・利用が決まった場合、弊社からYouTube限定動画を配信する(無料)

  ※DVDへの録画は許可します(ただし営利目的での販売の場合は違法です)

4・利用者は各地で YouTub(DVD)を見ながら運動する

5・一年以内に利用者安全講習(有料)を行い引き続き利用できます

 

※あくまで任意です

弊社太極拳連合会では太極拳指導者、愛好者、太極拳未経験者に無料講習会を行なっています

場所等のご協力をいただけましたら幸いです

 

・お申し込みお問合せ