目的：働く人が１５分の無料体験会で百歳健康に
【目次】
１・天の巻：肩こり一髪解消！スワイソウ体操
２・地の巻：１日３分で百歳足腰大丈夫！立禅
３・空の巻：ぐっすり眠るなら東洋式呼吸法
※上記１〜３より選択してください
※１０分〜２０分の時間で自由変更
日程：４７都道府県にお伺いします🔍👈詳細
時間：１０時〜１５時の間
・１５分の運動指導
※多少の時間調整可能
(１０分〜２０分)
・御社会議室等
※机椅子があっても可能
全日本武術太極拳選手権 準優勝
国民体育大会 優勝
北京国際大会 ２部門優勝
一社）全日本太極拳連合会 代表理事
１・２〜１０名以内の場合
※一人一人にアプローチする為の人数
２・１１名以上
※一人一人にアプローチはできませんが、人数に制限なく行います
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クリックすると動画へ🤞
一瞬でカラダに芯が入る太極拳の秘伝
姿が整ってこそ心が整い
心が整ってこそ技が整い
技が整ってこそ体が整う
真髄は姿勢から
東京の大手企業様にて
株式会社ウエキコーポレーション様にて
使い方一つで芯の通った身体になる
大阪の大手企業様にて
阪急阪神ホールディングス株式会社様にて
動画はこちら☝️
カッコ良く美しい１００歳を目指そう
百会・湧泉・命門の三つのツボの活用術
●メンタルヘルス対策
●運動不足解消
●仕事のモチベーションアップ・集中力アップ
●パソコン疲れ、肩こり解消
●生涯美しい姿勢へ
