高齢者の笑顔の
華が満開のクラブへ
【目次】
スポーツクラブ様のスタジオで体験会
一般レッスンとしてOK
スタッフのみでもOK
導入は体験後にご検討OK
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①高品質かつ低料金でがんばらない
・中国４千年の高品質な伝統健康法
・高品質でも社員やスタッフ
１名あたり３３，０００円（税込）の養成料金
（外部の業務委託インストラクターは該当しない）
※３３，０００円は初年度導入キャンペーン料金
※２０２３年１０月より５５，０００円となります。
②スタッフの体もがんばらない
太極健康法は会員様も指導者も疲れにくい体を作ります。
③オンライン養成と短期取得でがんばらない
１００分の基本学習（直接指導 ORオンライン指導）と
一週間の動作学習で指導可能
１年間オンライン配信（＋YouTube限定動画）を行いレッスンの応援
をします。
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①すぐに指導したい
②運動の苦手な方でも可能なプログラムが欲しい
③クラブスタッフインストラクターの体力的な負担を減らしたい
④プレコリオ導入でコストパフォーマンスを高めたい
⑤高齢者の会員を増やすためのプレコリオプログラムが少ない
⑥昼間の高齢者対策のプログラムが会員構成比率に対して少ない
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現状の課題や問題点を解決するプレコリオプログラム
『太極健康法』の６つの特徴
①高齢者集客抜群
高齢者の方がレッスンを受講した後に
ポカポカしてきたりむくみが解消された
感覚になったり気分が落ち着いたりします
レッスン後の心身の心地よさで評判になり
高齢者特有の
口コミで参加者が増えます
②短期導入可能
・師範直接指導とYouTubeライブ養成で何度も学べ
スポーツクラブスタッフが指導する
プレコリオとして短期間で導入
可能（最短約１週間）
・高品質であり低価格にて提供できます。
・名称は
『太極健康法』OR『経絡リンパ体操』OR『気功法』OR『気功体操』
等から選択可能
③安全で健康効果が高い
・毎回同じ内容が高齢者に安心して受講されるポイント
・健康ワンポイントアドバイスがリピーターを増やします。
・負荷が低く
安全で健康効果
が高いので指導者も健康に‼︎
・３つの流れ
が劇的に良くなる
（リンパ）（血流）（神経伝達）
④レッスン時間は自由に構成
・プログラムは１５分〜６０分と
自由に構成できます
⑤流行り廃りがない
・太極拳やヨガ同様、
歴史、伝統、文化、芸術性
のあるものは高齢者は大好きで
フィットネスでよくある
流行り廃り
がない
⑥他人との比較がない
・運動能力の有無は全く関係なく
シンプルなのですぐに出来る
ので他人の目を気にしやすい高齢者にも
※高齢者が早朝のラジオ体操を好むのは
他人との比較が無いからです。
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👆クリックすると動画を視聴できます。
・太極健康法第二（円身体操：１０分〜）
・太極健康法第三（立禅健康法：５分〜）
・太極健康法第四（丹田健康法：５分〜）
上記三つの非公開動画は養成受講スポーツクラブに配信します。
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【目次】
①WEB
・擬似体験の環境ができる太極健康法YouTube動画（全４５分）送ります。
無料動画申し込み記載例
②貴社スタジオ
☝️大手スポーツクラブ様で太極健康法を指導していました。
上の写真は中国養生法の百会のツボの押し方と健康効果のアドバイスをしています。
・全国対応 ３０分〜４５分の体験会
※一般レッスン（代行等）可能
※スタッフのみでもOK
※体験料金 全国共通：１１，０００円→無料
（予約後１週間以内にご入金）
（交通費無料：以下の期間限定↓）
・北日本地方
８月 ８日火曜〜１１日金曜
１０月２４日火曜〜２７日金曜
・関東地方
７月 ４日火曜〜 ７日金曜
７月１１日火曜〜１４日金曜
８月２２日火曜〜２５日金曜
８月２９日火曜〜３１日木曜
９月 ５日火曜〜 ８日金曜
９月１２日火曜〜１５日金曜
・中日本地方
８月１４日月曜〜１８日金曜
１０月３１日火曜〜１１月３日金曜
・関西地方
７月１８日火曜〜２１日金曜
８月 １日火曜〜 ４日金曜
９月１９日火曜〜２２日金曜
・中四国地方
９月２５日月曜〜２９日金曜
・九州地方
７月２４日月曜〜２８日金曜
１１月２８日火曜〜１２月１日金曜
※上記期間以外は交通費のみ実費が必要です。
（後日請求）
貴社スタジオ無料体験申し込み記載例
※第二希望まで記載可能です。
③本部道場・大阪教室
千葉県松戸市本部道場
又は大阪市大阪道場で３０分体験
松戸本部道場
千葉県松戸市西馬橋幸町３４ 木村ビル４階
☝️Googleマップ
実施日
８月
日曜：０６日・２０日・２７日
月曜：０７日・２１日・２８日
９月
日曜：０３日・１０日・１７日
月曜：０４日・１１日・１８日
時間
太極健康法実技（無料体験）
１３：００〜１３：３０
大坂教室
北スポーツセンター
☝️Googleマップ
実施日
８月０２日（水）１２：１０〜３０分
９月２０日（水）時間は未定
時間
太極健康法実技（無料体験）
１２：１０〜１２：４０
OR
１５：１０〜１５：４０
※お問合せフォームから
『本部道場受講希望または大阪教室受講希望』
と送信お願いします。
本部道場または大阪教室無料体験申し込み記載例
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・新規導入特別料金
２０２３年６月〜９月末予約申し込み限定
１名５５，０００円のところ３３，０００円となります。
・養成料金 １名あたり
５５，０００円→３３，０００円
※２０２３年１０月より１名あたり５５，０００円
・交通費無料（２名以上）
※貴社スタジオでの養成が１名の場合実費が必要
（新幹線料金OR北海道沖縄は航空機料金）
（交通費最大料金３３，０００円）
・更新料金 1名あたり（１年おき）
１１，０００円
※オンライン養成１００分参加
※更新は２回行うことで、以降更新の必要はありません。
①導入の検討
無料動画または体験または当ホームページ
にて導入検討をします。
②導入決定の場合
※契約書が必要な場合（任意）
👆契約内容はクリック
【契約書が必要の場合】
貴社：PDFデータより印刷し印鑑を押して弊社へ郵送
弊社：印鑑を押して請求書と共に御社へ郵送
１・養成申し込みメールを弊社に送る
・受講方法を下記より選ぶ。
１・オンライン
２・貴社スタジオ
３・本部道場・大坂教室
・希望日時及び養成人数を送る。
記載例
２・ご入金
・日程確定後一週間以内にご入金
・養成申込金３３，０００円を弊社口座に振り込み
（１名分が含まれる）
・体験会の場合１１，０００円→無料
（体験直後に養成開催可能）
（例１）オンライン養成受講者が１名の場合
後日入金の必要はありません。
（例２）オンライン養成受講者が２名の場合
養成受講後一週間以内に３３，０００円を入金
（例３）貴社スタジオ養成受講者が１名の場合
養成受講後一週間以内に交通費を入金
（例４）貴社スタジオ養成受講者が３名の場合
養成受講後一週間以内に６６，０００円を入金
※２名以上参加より交通費は不要です。
※他店スタッフと合計しても可能です（合同養成）
（例５）本部道場または大阪教室養成受講者が２名の場合
後日３３，０００円を入金
※人数が決定している場合は全額前金でもOKです。
２・養成実施
【資格取得の流れ】
1️⃣１００分講座受講で姿勢と意識の理解
2️⃣レッスン動画でレッスン内容覚える
3️⃣ワンポイントアドバイス（１年間配信）の内容を覚えレッスンに活用
1️⃣１００分太極拳六要点講座の受講
以下から選べます。
１・オンライン
２・貴社スタジオ
３・本部道場・大坂教室
内容：太極十三要点の内六要点の学び（１００分）をします。
『姿勢・呼吸・意識』
※注意点
・太極六要点の学習をしないで
太極健康法を見よう見まねで指導することはとても危険です。
・中国国家精鋭からの指導認定が必要となります。
（全日本太極拳連合会が認定代行）
2️⃣レッスンの内容を覚える
送付されたYouTube動画
で動作の順番を覚えます。
※何も見ずに動けるようになるには
繰り返し練習が必要です
（１項目につき最低１０回）
（１日２時間の練習では５日あれば覚えることが可能です）
太極健康法第一（経絡リンパ体操：１０分〜）
太極健康法第二（円身体操：１０分〜）
太極健康法第三（立禅健康法：５分〜）
太極健康法第四（丹田健康法：５分〜）
3️⃣ワンポイントアドバイスの内容を覚える
・１６項目は予め動画にて送信しています。
４か月間はその内容を順序に合わせ指導しましょう。
・５２項目のうち残りの３６項目は１年間毎月３回配信される
レッスン動画にてインプットしアウトプットしましょう。
３・試験
１・基本動作（スワイソウ）
２・経絡リンパ体操
３・円身体操
が出来るかの試験を行います。
※各３分〜４分の動画をLINE公式にて本部に送信
合格の場合
・合格の場合、即指導可能です。
・１６項目のレッスン用ワンポイントアドバイス動画をあらかじめ送信
不合格の場合
・本部より改善点と改善法のレクチャーを動画にて送信（無料）
スタジオレッスン実施へ
４・１年間のサポート
月に３回、実際本部道場で指導している内容を
オンライン&アーカイブ動画配信します。
本部指導員の指導内容を参考に
（特にワンポイントアドバイス）
現場でアウトプットしましょう。
※学びながら指導するのは
インプットとアウトプットのタイムラグが短く
お客様にも喜ばれ、指導能力も合理的に高まります。
・太極健康法レッスン １３：００〜３０分前後
※４〜５項目のワンポイントアドバイス
（月に３回）
・師範養成コース １６：１０〜１００分
（月に３回）
本部道場で行われるレッスン動画を
一年間配信
します。
（オンライン養成は５２項目を１２ヶ月で配信）
（５２項目の健康アドバイスが人気の秘密）
５・２年目以降の更新について
・『太極健康法』の資格の更新は１年おきです。
※オンライン１００分講習会 １１，０００円
・２回更新したこと（３年指導）で更新は不要となります。
・在籍の社員及びスタッフが受講した場合、
所属するスポーツクラブ（同社他店）以外では指導できないものとします。
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・１９９９年〜２０１２年の１３年間
👆スポーツクラブレッスン（百会のツボを押しています）
現『太極健康法』を旧『気功体操・気功法』
としてスポーツクラブでレッスンさせて頂きました。
気功体操や太極拳を導入していただいたスポーツクラブ様
（敬称略）
セントラルスポーツクラブ（南千住）（亀有）
エスフォルタ（池袋）
スポーツ会館（新宿）
東武スポーツクラブ（川越）
ジェクサー（戸田）（大井町）
ゴールドジム（大塚）
エスフィック（綾瀬）
金町スイミング（葛飾区）
エース（松戸）
ダンロップスポーツクラブ（北松戸）
ザバススポーツクラブ（新松戸）（和光）
カルナフィットネス（柏の葉キャンパス）
スポーツクラブメガロス（柏）
アクシア（取手）
各地のスポーツクラブで平均約５０名集客していた人気レッスンでした。
当時の名称は『気功や気功体操』でした。
気功というと世間的に怪しいとか宗教的だとか
スピリュチュアル要素が強いと言われていました。
指導弊社の気功はそのようの要素はなく名称は
『太極健康法』に変えて広く社会に適用できるよう
内容を帝京科学大学（当時）の杉山渉教授と監修、
検討し、楽しさ、安全性、健康効果を高めました。
太極健康法は宗教的要素、スピリチュアル的要素のない
実にフィットネス的な内容でスポーツクラブに適しています。
またこのプログラムは中国🇨🇳国家精鋭より弊社団法人に
日本での普及活動の委託を受け、認定証発行を許可されました。
１００分の太極６要点の受講無くして指導することは危険ですので
１００分のオンラインまたは直接受講しましょう。
・２０１２年以降は千葉県松戸市本部道場で指導
☝️師範養成コースメンバーと選手養成メンバーで全国太極拳練功大会に出場２０１４年（動画）
団体部門優勝（４７団体中１位）
・２０２３年１月〜プレコリオ導入
関西テレビ ライフスポーツKTV様
進化の流れ
１月〜
２０２３年１月より３月まで月曜日にレッスンされていました。
KTVスタッフの川端さんが担当しています。
４月〜
３ヶ月で集客が２倍になったので４月から
月曜日と火曜日の週２日のレッスンになりました。
７月〜
集客増加でAスタジオで毎週行うことになりました。
お客様の声として、
受講したら体がポカポカして気分もスッキリした
との事です。
ワンポイントアドバイスでお客様の健康に対する
モチベーションが上がります。
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👆クリック
個人情報の安全対策
当社は、個人情報の正確性及び安全性確保のために、セキュリティに万全の対策を講じています。
ご本人の照会
ご利用者様がご本人の個人情報の照会・修正・削除などをご希望される場合には、ご本人であることを確認の上、対応させていただきます。
法令、規範の遵守と見直し
当社は、保有する個人情報に関して適用される日本の法令、その他規範を遵守するとともに、本ポリシーの内容を適宜見直し、その改善に努めます。
お問い合せ
当社の個人情報の取扱に関するお問い合せは下記までご連絡ください。
一般社団法人全日本太極拳連合会
〒〒271-0047
千葉県松戸市西馬橋幸町３４ 木村ビル４階
TEL:047-711−5064
Mail:info@zentairen.org
